上火

1.春夏之交气温升高，人体内热容易上火，生活规律及时休息，日常注意去火清热，均衡定量按时进餐，早睡早起避免熬夜；苦味菜蔬要多吃，解毒消炎功效多。

2.网络千奇百怪，姑娘救人叫卖。寂寞抽的是风，楼上楼下楼盖。灌水难解干旱，网上拍砖厉害。抓狂吐血才嗨，k上火星痛快！送你护体马甲，杀敌金刚不坏！

3., 今天傍晚上火车，明日凌晨就能到达北京。

4.为了家一年在外，为了爱一年分开，为了情一年付出，为了生活一年拼搏，为了团圆坐上火车，为了回家旅途奔波，在外的心事回家诉说，在外的祝福回家寄托，愿你幸福开心，旅途快乐。

5., 晚霞真像一位爱美的小姑娘，一会儿换上火红火红的大棉袄，一会儿换上橙艳艳的花围裙，真是变幻莫测、千姿百态呀！

6.眼看七夕就到了，送你什么好呢？玫瑰？没创意；巧克力？爱上火；干脆送你双筷子吧！筷子不错，“谁也离不开谁”！不信你用一根筷子吃个饭试试？

7.春运安保堪比上海世博会剪刀菜刀不能带上火车。

8.夏季锻炼要早起，强身又健体；控制情绪少生气，上火远离你；常吃水果和蔬菜，补水没问题；每天坚持学养生，健康伴随你。

9.蔬菜养生歌：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！

10.一百十五、看耳朵辨疾病：耳朵红润有光泽，先天肾精充足；耳朵干枯无光泽，机体肾精不足；耳朵颜色淡白，多怕冷恶风，手脚冰凉；耳朵红肿，多是“上火”的表现，肝胆火旺或湿热；耳廓干枯焦黑，多为传染病后期或糖尿病。耳朵局部呈点状或片状红晕、暗红、暗灰等，有可能是胃炎、胃溃疡等疾病。